Меня зовут Яна Павликова,
я - клинический психолог

В своей работе использую когнитивно-поведенческий подход и схема терапию.

Я трепетно забочусь о том, чтобы на консультациях моим клиентам было комфортно и безопасно.

Процесс психотерапии открыт и прозрачен для моих клиентов
Я бережно сопровождаю вас на пути к изменениям.
А для организационных вопросов предусмотрено информированное согласие.

Консультация - это время только для вас: ваших чувств и переживаний; вопросов и поиска ответов на них.

Что вы получаете, работая со мной?

Научно-доказательный подход

У меня есть клиническая подготовка, а терапевтические подходы, в которых я работаю
(КПТ и схема-терапия),
доказали свою эффективность множеством исследований

01
Контакты проверенных врачей и смежных специалистов

Иногда совместная работа с врачом-психиатром просто необходима

А иногда я, понимая свои ограничения в работе,
могу порекомендовать вам коллег в узкоспециализированных запросах или в той области, в которой сама не работаю

02
Прозрачность

Для организационных моментов предусмотрено информированное согласие
В нем допустимы гибкие договоренности в ряде пунктов

03
Материалы по самопомощи

При необходимости, подбираю книги, рабочие тетради, материалы по самопомощи под ваш запрос

04

С чем ко мне можно обратиться?

Сложности в конфликтах
Сложности в общении
Напряженные отношения с близкими людьми
Чувства вины, стыда, обиды в отношениях

Квалификация

Высшее образование
- Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И. Герцена: квалификация "Психолог-педагог"
- Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П.Павлова: квалификация "Клинический психолог"
Обучение терапевтическим подходам и членство в ассоциациях
- Когнитивно-поведенческая терапия: 250 часов
- Схема-терапия: 200 часов
- Отдельные семинары: работа с психологической травмой, работа с тревожными расстройствами
- Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Публикации
- Регулярно публикую статьи на тему психотерапии и ментального здоровья
- Веду уютный telegram канал: перейти можно здесь
Дополнительное повышение квалификации
- 250+ часов личной психотерапии
- 50+ часов супервизий
- Регулярное участие в интервизионных встречах

Стоимость

Очный прием

5500 ₽

Первичный прием в кабинете подразумевает наше знакомство, а так же определение актуальных мишеней и запросов в терапии

На последующих сессиях происходит совместная работа по разрешению вашего запроса

Онлайн прием

5500 ₽

Прием в онлайн-формате по своим целям, задачам и воплощению ничем не отличается от очного.
Работа происходит в Google Meet, но можем рассмотреть любую удобную вам платформу

По ссылке ниже вам доступно информированное согласие на психологическое консультирование

Это рабочее соглашение, на которое я опираюсь в работе с клиентами.
В нем указаны основные организационные моменты, а также обязательства терапевта и клиента.

Перейти к информированному согласию

Публикации

В чём ценность психотерапии?

Как преодолеть популярные заблуждения перед визитом к специалисту и увидеть ценность терапевтического процесса

Терапевтические отношения: как это работает?

Что такое терапевтические отношения и почему они крайне важны в процессе психотерапии?

Медикаменты: необходимость или вред?

Говорим о фармакологии

Как поддержать близкого человека в сложный момент?

Просто, но эффективно

Три простых шага, которые успокоят "внутреннего критика"

Учимся относиться к себе как к другу

Прокрастинация

Как не откладывать дела на потом?

О психологической травме

Что мы о ней знаем?

Как отношения с отцом влияют на нас?

Разбираемся, как эмоциональный контакт с папой влияет на наше поведение и эмоции

Пограничное расстройство личности: как общаться, если у близкого ПРЛ?

Пошаговое описание системы коммуникации SET-UP

Контакты

Телефон: +7 981 826 44 56
Почта: pavlikova.psy@mail.ru
Санкт-Петербург, м. Петроградская
Лахтинская, 4

Меня зовут Яна Павликова,я - клинический психолог

Меня зовут Яна Павликова,
я - клинический психолог